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防溺水的安全教育教案6篇

一份高质量的教案才能在课堂上起到关键作用,教案是教师课后进行教学反思的重要依据,28好文网小编今天就为您带来了防溺水的安全教育教案6篇,相信一定会对你有所帮助。

防溺水的安全教育教案6篇

防溺水的安全教育教案篇1

活动目标:

1、懂得预防溺水的相关知识。

2、增强安全意识,预防溺水事件发生。

3、懂得一些简单的溺水急救知识。

活动准备:课件

活动过程:

一、谈话引入

宝贝们,现在是什么季节?对,现在是夏季,天气渐渐变的很热了,你们热了怎么办?可是,今年有好几个小朋友因为热就悄悄地去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们,他们下河洗澡被淹死了,他们再也看不到自己的爸爸妈妈了,他们好可怜,老师伤心,他们的爸爸妈妈更伤心。

二、防溺水教育:

(一)宝贝们。我们怎样才能使自己不发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点:

1、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到河边、池塘无盖的水井边戏水、游泳、不能结伴到池塘边玩耍。

2、教育幼儿千万不能去玩水,下河游泳。

3、我们是幼儿园的小朋友都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进河里,不能自己下水营救,应大声呼唤成人来相助。

(二)、观看课件,师幼共同讨论:

这些小朋友哪里做错了,我们应该怎么做?

(三)、说一说:

日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生?

不要到水池边、池塘边、井边玩耍,放假期间不要远离父母,不要独自玩耍,在幼儿园里时刻不离开老师的视线,不独自乱跑。

小结:

1、通过这节活动你懂得了什么?

2、人的生命只有一次,我们要保护自己,不能独自到河边、井边、水池边玩耍。必须要大人陪同,遇到危险的事要大声欢呼救。

防溺水的安全教育教案篇2

教学内容:

学习游泳安全知识,学习溺水安全的基本常识,培养有关防范力。

教学目标:

情感目标——提高安全意识,愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

知识目标——初步了解防溺水安全的有关内容,知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

能力目标——自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学过程:

一、谈话引入课题

生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

今天我们要学习的主题是防溺水教育。

二、新授

1、游泳中要注意的问题:

组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

学生讨论:在游泳时要注意哪些问题?

学生分组讨论以后,教师进行总结:游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故,然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因,教师作总结:溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

3、溺水的急救

(1)发现溺水者如何将其救上岸。

教师进行详细讲解:

方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”

学生按照教师的讲解方法,全班学生每2人分成一个小组,进行模拟演示,1人扮演溺水者,1人扮演救护者。每个小组轮流进行,其他同学细心观察,最后做出总结,指出优点和缺点。

(2)如何开展岸上急救

教师详细讲解急救步骤:

第一步:当溺水者被救上岸后,应立即将其口腔打开,清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭,要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节,并用力向前推进。同时,两手的食指与中指向下扳颌骨,即可搬开他的牙关。

第二步:控水幼儿园防溺水教育主题班会教案幼教早教。救护者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的头部,使他的嘴向下,另一手压他的背部,这样即可将其腹内水排出。

第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即进行人工呼吸,通常采用口对口吹气的方法效果较好若心跳停止还应立即配合胸部按压,进行心脏复苏。

第四步:注意要在急救的同时,要迅速打急救电话,或拦车送医院。学生按照教师的讲解方法,全班学生每2人分成一个小组,进行模拟演示,1人扮演溺水者,1人扮演救护者。每个小组轮流进行,其他同学细心观察,最后做出总结,指出优点和缺点。

三、课堂总结

1、同学们小结:

通过这次活动,你懂得了什么?

2、教师小结:

生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

防溺水的安全教育教案篇3

一、指导思想:

在班会上,通过多种形式对学生进行"预防溺水"安全知识的宣传,包括"溺水常识"、"溺水的预防与急救"等等,教育学生要保持高度的安全意识,提高学生对溺水危害的认识,坚决杜绝溺水事故的发生。使学生进一步掌握了相关的救生与自救知识,更是进一步提高了学生的安全意识和自护能力,使广大同学更加认识到"安全无小事,事事有安全"。

二、活动目的:

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵,感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法。

三、活动过程:

班长:青少儿童年是祖国的明天,民族的希望。提高青少年儿童的综合素质,特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力,都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里,车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命,尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

主持人:我宣布,七年级(7)班《珍爱生命,预防溺水》安全教育主题班会现在开始!同学们,现在正是天气逐渐转热季节,“防溺水”安全教育牵动着每一位老师和家长的心,为了自己和他人的安全,为了每个人幸福和欢乐,让我们多掌握一些防溺水知识吧。

一、溺水致死原因有哪些?

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。

二、溺水者有哪些症状?

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救当发生溺水时,怎样自救与救护?

当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。

出水后的救护:

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,取下假牙,然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于救护者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心脏按摩。

四、如何防溺水?

游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅。应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道。将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。

五、发现溺水者该怎么办?

当发现有人落水时,救助者不要贸然去救人,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的'大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急,而救助者又具备一定的救护技巧,那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子,在向落水者接近时,要尽量避免被落水者抓住。

综上所述,溺水是非常危险是,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止的。

六、班主任总结

人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

防溺水的安全教育教案篇4

据统计,全国每年因意外死亡的近5万名儿童中溺水身亡者占到6成之多,达到近3万名。这其中又以游泳溺亡居多,游泳溺亡已成为暑期青少年的第一杀手。江西省小学生安全教育读本《我的安全我知道》小学6年级版本中《安全游泳 谨防溺水》这一知识点体现在第三章意外事故与自我保护中的第六节。根据教材中游泳要掌握的安全知识以及小学生懵懂过于自信、自我调控能力较差的特点,我拟定了如下教学目标:

知识方面:揭示溺水原因,了解游泳安全好习惯,掌握溺水自救措施。

能力方面:通过掌握溺水自救方法,增强自我保护能力。

情感目标:懂得生命的来之不易,感悟生命的可贵。

根据孩子的特性,我把揭示溺水原因,了解游泳安全好习惯,掌握溺水自救措施作为本课的重点。其中“掌握溺水自救措施”为本课难点。

随着暑期的来临,游泳的学生将越来越多,游泳不仅能增强体质,还可以磨炼意志,有益身心。但是游泳时的轻松愉快往往导致学生的安全意识严重不足。加上孩子“好奇、好动、好尝试”的心理特征,“冲动、盲目、爱冒险”的行为特征,给安全教育造成了一定的难度。同时我校位于赣江之滨,特殊的地理位置加上孩子的特性更是让我校把安全游泳谨防溺水的工作放在了重中之重。

捷克大教育家夸美纽斯认为“正确的教学应该激起学生求学的欲望,对学习感兴趣并感到愉快”。因此,我将在教学过程中分别设计不同的方法.针对小学生好奇心强的特点,导入新课时我将采用创设情境法,意图把学生带入那个严肃而又悲痛的时刻。在孩子学习游泳安全知识时,我又采取了图文演示法,引导学生在饶有兴趣中自主学习,自行感悟。新课程倡导学生主动参与,乐于探究,于是我还穿插了合作探究法。学法上我主要从合作交流法、竞赛讨论法、表演展示等方法上入手指导。

为了突破教学重点和难点,本节课我做了较充分的教学准备,有丰富的视频、趣味的儿歌、富有挑战的竞答题,还有学生期盼的安全小卫士徽章,力求使教学过程从枯燥到有趣,从抽象到形象。

为了使本次教学达到理想的教育目的,让学生的安全意识由感性上升为理性,结合教材和学生的特点,在教学过程中我设计了以下五个环节:

(一)事例导入,触发情感

著名教育家陶行知先生说过:“作者胸有境,入境使于亲”,教师只有为学生创造一个具体、生动的情境,才能有效地进行学习。于是,课伊始我这样导入:夏天到了,又是游泳的好季节了,你在尽情畅游的时候,想到了自身安全吗?你可知道,水下凉爽,却暗藏着危机……

历年游泳溺亡事件已经层出不穷,而许多孩子还是没有引起足够的重视。就在今年的5月6日,一个极为平常的星期日,宜春天台镇一户人家的五名留守儿童因私自下河游泳而全部溺亡。就在19天前,6月9日,山东莱芜7名学生,湖南邵阳5名学生均游泳溺亡,同日,黑龙江哈尔滨市又有4人溺水身亡,同一天中,竟有16条鲜活的生命殒落,令人痛惜。

我通过讲述这样一个个真实的事件来触动学生的情感,自然引出课题《安全游泳谨防溺水》。

新课标指出,在教学过程中,必须强调学生的主体参与,这样获得的知识更直接,更有效.这时我又让学生先说一说身边的游泳溺亡事件,再让学生谈感想,让学生明白游泳若没有好习惯的危害之大。根据生成性的特点,我预设到有的学生可能会谈到在河边钓鱼、捉蝌蚪等玩耍溺亡现象,我将针对现阶段出现的溺亡事件和同学们一道小结:在水边玩耍是极其危险的。同时为了让学生感受到游泳若没有好习惯而出现溺亡的事件不是偶然,我又列举了数个游泳溺水事件(视频),之后我又出示溺亡人数统计数据,在触目惊心的数据面前,学生将会认识到盲目游泳是如此可怕.激发了学生渴望获得游泳安全知识的欲望。

(二)揭示隐患,重视安全

人人都知道生命宝贵,为什么又会屡屡发生溺水事件呢?我顺势引导学生思考,让学生分组进行讨论。我将肯定他们找出的每一个原因,之后又将总结出溺水的根本原因是:思想麻痹、掉以轻心。那如何安全游泳呢?我会让同学们各抒己见,探究应该注意的每一个环节,应该养成的每一个好习惯。为了完善他们的认知,我还会借助学生喜爱的动画形象来告诉同学——丰富的视频中告诉同学们:不到不明水域游泳;游泳需有大人陪伴;泳前热身避免抽筋;水中不开玩笑少说话;避免太过疲劳,太饱或太饿,遇到有人呼救先确保自身安全再想办法救人等游泳安全知识。

利用动画形象,既符合学生的身心发展特点,又充分调动学生多种感官共同参与,避免了老师直接讲授的无趣局面出现。

为了让学生积极地获得更多的游泳安全知识,在下一环节,我又将引导学生进行游泳安全知识竞答。让学生以小组的形式,找出其中的不安全因素,内化了知识,凸显了重点。

同时,为了体现寓教于乐的特点,我还为学生准备了一首琅琅上口的《游泳安全儿歌》,配以快板形式让学生熟读熟记。让学生把游泳安全知识真正做到入脑如心。

(三)博士导航,明确要领

安全自然是我们所有人的共同愿望,但意外情况却总是不可避免,伤害也许就会不期而至。为了让学生在意外事故发生时不至于措手不及,教给学生一些简单有效的自护自救方法,显得尤为重要。为了同学们能在兴趣盎然中突破难点,这时我又请出了安全小博士(视频)告诉我们一些基本的自救方法。我将引导学生根据不同的情况分析、思考。

(四)演练结合,内化新知

为了化解难点,在学生积累了一定的安全理论知识后,我将充分调动学生的主观能动性,通过模拟不同的场景如脚抽筋、腹痛、水草缠脚、眼见有人呼救等情况,让同学进行合作演练自救知识,同时演练之后说说自己这样做的原因。对于演练出色、观察仔细的同学,我将授予“安全小卫士”徽章。

同时,为了强化学生的安全意识,我又安排了让学生设计标志,铭记安全。我将引导学生在一些较为危险的地方,如小河、水塘等地方设计安全警示语或标志,提醒自己也警醒他人。课堂教学是千变万化的,根据生成性教学的特点,我预设学生设计的标志或警示语可能会五花八门,我将及时引导他们紧扣安全主题,力求简洁明了。对于优秀作品,我将予以奖励并张贴。

(五)课后延伸,珍爱生命

通过以上环节,学生们已经深深意识到“安全重于泰山”,安全与自己的行为息息相关。为了让学生化知为能,迁移应用,我引导学生争做“安全宣传小天使”,用绘画、儿歌或手抄报的形式,宣传游泳安全知识,让平安之花常开不败。

我的板书依据本课的重点和难点来设计,力求言简意赅,我想学生在记住这个等式的同时,本课的主要内容也就铭记于心了。

最后,我会送上我的祝福语:愿同学们绷紧安全这根弦,养成游泳好习惯,牢记溺水自救法,我们的生命就会多一份保障,多一份安康!我们的生命之花将会开得一片灿烂!

防溺水的安全教育教案篇5

教学内容

学习一些家居防火自护。自救知识

教学目标

①通过学习防火安全知识。让学生充分了 解火灾中各种逃生自救的办法。

②培养学生自我生存能力使学生安全。健康地成长。

教学重难点

树立火灾自护。自救的观念。增强安全意识。

教学时数

1课时。

教学器材

投影仪。幻灯片或制作课件。

教学过程

??谈话导入:

同学们生活在幸福。温暖的家庭里。受到父母和佳人的关心。爱护。似乎并不存在什么危险。但是。家庭生活中仍然有许多意外事情需要备加注意和小心对待。否则。很容易发生危险。酿成事故。象不久前发生在本班同学毛光辉家里的一场火灾。我们不得不提高警惕引以为戒。下面就谈谈家庭火灾要注意什么:(师生共同)

1、用电安全

随着生活水平的不断提高。生活中用电的地方越来越多了。因此。我们有必要掌握一些基本的用电常识。

(1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。

(2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦找电器。

(3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

我们的做法:

a、特别是平常我们看完电视之后,只用遥控器关电视其实此时的电视仍处于待机状态。这种做法是错误的,一定要亲手把电视机关上。并拔掉插头。

b、电火箱用完后,一定要把插头拔掉,不要让它处于保温状态不管,这是最容易发生火灾的。本班毛同学就是这种情况造成的。

c、提醒老人,因年老易忘事,一定要他们仔细检查,并把我们今天学的告诉他们。

(4)使用中发现电器有冒烟,冒火花,发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。

(5)雷电时,应关闭正在使用的个种电器。特别是电视机。

(6)发现有人触电时要设法及时关闭电源,或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。

(7)发现有老化爆皮的电线应及时向家长反映。并要求他们换掉。

2、煤气的泄漏以及用吹风时造成的火灾。

3、小心使用打火机不让小孩玩弄打火机。

??用幻灯片展示各种火灾实录。从中学习自救知识。师生共同总结几种逃生的方法。

1室外火灾关门求生的方法:

①测试门的温度。用水把棉絮浸湿。堵住门和窗户。

2室内火灾。从窗户逃生。

3高层建筑火灾逃生。

4公共场所火灾逃生。

5安全出口火灾逃生。

??教师介绍火灾报警须知:

1、牢记火警电话“119”。事发时可用任何一部电话拨打。无论欠费与否。

2、火灾地址要报详细:

xx市xx村xx路xx号。如:(什么东西在燃烧。火势很大。请速来扑救。我的电话号码是xx)

3、要派人来主要路口迎接消防车。

??小结:(卡纸出示)(全班齐读)

遇到火灾:临危不乱。暗记出口。扑灭小火。不乱玩火。不贪财、蒙鼻匍匐。火已及身,切勿惊跑,跳楼有术,虽损求生。

??让经历过火灾的同学具体谈谈火灾时人的心理及行为。老师帮他们指出当时的误区。

??总结:

只要我们处处小心。注意安全。掌握自救。自护的知识。锻炼自己自护自救的能力。机智勇敢的处理各种异常的情况或危险。就能健康的成长。

??附板书设计:

防火自护 自救安全教育

↓ ↓

用电,煤气 ,雷电 贴上卡纸上的小结

防溺水的安全教育教案篇6

教学目标:

1、为全面推动我校安全教育工作,杜绝学生溺水伤亡事故的发生。

2、提高学生的安全意识,学习防汛、防溺水的有关知识,在学习中提高自救自护的潜力。

3、初步了解防汛、防溺水安全的有关资料,要求每一个学生提高安全意识。

4、学习后,能改变自己在生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别潜力。

教学重点:

学习了解防汛、防溺水方面的基本知识,培养防范潜力。

教学过程:

一、防汛知识教育

1、不到河里、沟边去玩耍,下雨天,不去河边、沟边洗手洗脚,以免滑落水中。

2、发洪水时应注意往高处逃;

3、尽力躲避大浪;

4、尽量抓住浮托物;

5、挥动鲜艳衣物呼救;

6、洪水来时,如正在教室上课,要听从老师的指挥,有秩序地转移,紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物,尽可能与老师、同学在一齐,等待营救,千万不要独自游泳回家。

7、山区山洪暴发,山沟、河滩中水深齐膝,水流又急时,学生不能单身过河。放学路上遇桥梁、道路坍塌,不能冒险透过,可回到学校留宿或请老师想别的方法。

二、防溺水知识教育

(一)、游泳小常识:(五点)

1、务必在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的状况下,不能够立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况下,也不宜游泳。

(二)、游泳前要做好准备活动。

1、在游泳之前必须要做充足的准备活动。夏季天气炎热,不做准备活动立刻入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡。

2、如何准备:透过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2—4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

3、做徒手操:使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备,以防受伤。

4、入水前用冷水淋浴一下,以适应水温,然后下水。

5、水上准备工作。入水后不宜立刻快速游泳,更不宜立刻流入深水区。应在浅水区适应一段时间后,再逐渐加速。

(三)、游泳过程中应注意的问题:(四点)

1、就应相互关照、相互关心,而不就应相互嬉水,或捉弄对方。一齐去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一齐去游泳就应一齐回家。

2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,就应有家长、亲人或老师的带领。强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。

4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

(四)、游泳中的紧急状况及自救。

1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是持续镇静,不惊慌。

2、一般处理办法。

(1)如果发现有抽筋现象,应立刻停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。

(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。

再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”

(五)、溺水的急救

1、发现溺水者如何将其救上岸。

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

强调:发现有人溺水,我们不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

2、如何开展岸上急救(四步)

(1)当溺水者被救上岸后,应立即将其口腔打开,清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭,要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节,并用力向前推进。同时,两手的食指与中指向下扳颌骨,即可搬开他的牙关。

(2)控水。救护者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的头部,使他的嘴向下,另一手压他的背部,这样即可将其腹内水排出。

(3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即进行人工呼吸,通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压,进行心脏复苏。

(4)注意,在急救的同时,其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。

三、小结

人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你手里,期望透过这次的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守安全原则的好习惯。

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