通过编写教案，教师能够更好地管理课堂时间，确保课程按计划进行，教案的编写需要关注学生的情感和社交发展，以培养全面的个体，以下是28好文网小编精心为您推荐的七年级主题班会教案7篇，供大家参考。
七年级主题班会教案篇1
教育目的：
1、牢固树立"安全第一"思想，时刻把安全记心头。
2、继续学习和巩固我校的学生安全的规章制度，使每一个学生都养成良好的行为习惯，遵守学校的纪律，确保在校安全。
教育内容：
一、学生安全管理制度
1、在学校内不得打闹或搞恶作剧，课间活动要有秩序。
2、在体育、自然实验课和课外活动时，要按老师要求正确进行或操作。
3、不要把刀、匕首等危险物品带到学校。
4、不经老师允许不准擅自离开教室或离开校园，到校后不准出校园。
5、在校期间不要玩火、触摸电暖器等用电设备，不要带校外人员到校滋事。
6、不准进网吧、游戏厅、舞厅、歌厅、台球社。
7、按规定时间到校、离校，不要跟陌生人走，放学以后不要在学校逗留。
8、不准把小食品带进学校，要吃卫生合格的食物，不要到卫生差、条件糟的小饭桌、小摊点就餐
9、因事不能到校上课，要及时和班主任老师请假，并告之原因及去向。
10、遵守交通安全法规，增强自我保护意识，牢固树立"安全第一"思想，健康成长。
二、学生课间活动安全制度
1、全校学生要牢固树立"安全第一"的思想，掌握必要的安全常识，增强自我保护意识，学会自我保护本领；
2、任何时间在教学楼里行走都要右侧通行，都要稳步轻快，不准大声喧哗，不准嬉戏打闹，不准追撵推搡；遇有意外情况，要听从老师指挥；
3、学生在课间要做有意义的、安全的活动、游戏，严禁学生在操场上追逐撵打，体育活动不做危险的动作。
4、课间不准吃小食品，任何校外的食品、饮品都不准带入校内食用。
三、学生乘车规定
1、乘车学生必须在指定地点候车，遵守乘车时间，凭票排队上车，不准拥挤、推搡，文明乘车，不准抢座，高年级的同学要多关心照顾、多谦让低年级同学；
2、车未停稳不准尾随车跑或争抢上车，到站时车停稳后，方可下车；
3、上车后，听从司机的管理，爱护车上设施，故意损坏要按价赔偿；
4、不准在车上大声喧哗、打闹，更不准寻衅滋事，打架斗殴；
5、不准在车上吃食物或喝饮料，不准在车上乱扔垃圾；
6、上车后不准将头、手伸出车外，以免发生危险；
7、乘车学生必须服从跟车老师和小队长的管理，听从指挥；
8、乘车学生的表现将参与本班每周流动红旗的评比。
七年级主题班会教案篇2
［教学目标］
使班集体尽快走上轨道,认识中学生活与小学生活的不同,尽快适应初中的学习生活。
［黑板布局］
人人齐努力，次次争第一。
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班 欢 迎 你
［教学过程］
同学们好！我叫陆立锦，陆老师是你们的班主任。为了一个共同的目的──什么？（同学们的成长、进步）走到一起来了。先让我对同学们的到来表示热情的欢迎！（鼓掌），让我们成为好朋友。
我们走到一起来，我们共同的名字叫 班。请同学们想一想，我们需要建设什么样的班风？（学生讨论，以两字词语来表达，教师归纳总结）安静、勤奋、思考、创新。这就是我们的班风。
同学们有一个共同的称呼叫？学生。什么叫学生？学生就是专门学习的人。
一、学习决定前途命运
现在的时代是什么时代？知识经济时代。在这个时代里最值钱的是什么呢？黄金？蕊片？但蕊片是人开发出来的。最重要的是人才，最值钱的是人的大脑智力。同学们将来要有出息靠什么？靠学习。要比一比，看谁学得认真，学得快，学得多，学得好。今天不努力，后悔一辈子。没有文化知识的人，发财越来越难。即使有人碰点子发了横财，没有文化品位，还是被人瞧不起。也就是说，学习能使你获得做人的尊严。知识改变命运。大老粗没门，到处碰壁。
二、养成好习惯
1、爱学习的习惯。爱学习是同学们的学生身份的天然职责、权利和义务。爱学习就必然要爱学校，爱班级，敬爱老师，爱惜课本文具，爱做作业，爱思考。必须大力提倡爱学习光荣，勤奋刻苦学习。不爱学习无耻，懒散是流氓无奈，决不允许。
2、爱思考的习惯。思考是学习的核心，学习，学习，再学习；思考，思考，再思考。让我想一想。该想通的必须沉思，绞尽脑汁。该记的必须记住，但不能死记，要多想，必须付出相应的脑力才能学会。学而不思则惘。我们居住在一个地球上，地球上最美丽的东西是什么？人的思维是地球上最美的花朵。老虎的力气比人大，老虎终究被人擒获，为什么？老虎用力，人用智。如果有人问你最喜欢干什么？但愿你像爱因思坦回答，沉思问题。
三、学习方法
好的学习方法＋勤奋刻苦＝学习成功。
1．分清重点、难点。找准了重点和难点，必须攻下。攻城城不坚，攻书莫畏难。重点和难点地方必须多用功，多花气力和时间。重点要记住。非重点、难点的地方学会快速阅读。
2．分清记住的，想通的，和需要反复练习的。英语一开始就有大量的读、记、听，这是需要记住的，也是需要反复练习的。英语很重要，电脑只认识英文。同学们在小学时英语不是主科，到初中几乎每天都有一节英语课。英语已成为一种世界性通用的语言，懂得英语你就多了一个成功的机会。我校还聘请了外籍教来专教同学们的口语。在英语学习上同学们一定要不怕难，刻苦训练，并且要始终保持浓厚的兴趣。miss 是我们的英语老师，她是一位县级优秀骨干教师。
数学的习题是需要想通的和练习的。数学是一门工具课，任何科学都应用数学，数学是科学和皇后。独立思考做题是学好数学最重要的方法。数学知识像一根线，中间断了一处，后面的就接不上，所以千万不能缺课。优秀骨干教师 老师是我们的数学教师，他将带领同学们走进数学王国。
语文重要吗？语文天生重要。听、说、读、写、思考都用语文。语文成绩好的同学往往成为大家敬佩的人，能说会道，会读会写的'人当然成为大家模仿的英雄。 老师是我们的班主任兼语文教师。
美术课中的写字、绘画需要通过大量的练习，才能学会。有人指着一个池塘说，写字绘画的秘诀在这里，你用完了一个池子的墨水颜料，你就会写会画了。体育课中的体操动作，篮球、乒乓球等等也是需要大量练习的。只有通过大量的练习，中学生广播体操才能尽快学会，动作才能标准。每天只有顽强地锻炼最少一小时，才能练就强健的体魄、有力的胳膊和腿脚，才能有丰满的胸部和背部肌肉。音乐课也是需要反复练习。要靠你不停地哼唱、经常地吊嗓子，你才能学会引吭高歌，一鸣惊人，才能造就一个手舞足蹈，活泼优雅，气韵生动的你。
电脑打字、网上冲浪也需要反复练习，手指才能在键盘上飞舞。
3．自主、合作、探究
这是新课程倡导的理念，这是西方发达国家的学生经常采用的学习方法。
4．预习、上课、复习
这是学习的三步曲，任何学习好的同学都采用了这三步走。对照课表将第二天要上的课先预习，课堂上听讲更有针对性。老师在讲，下面就应当鸦雀无声。先举手，得到老师的许可站起来大声发言。讨论时要善于倾听，等别人讲完了你才可以抢答，决不允许无秩序。课后要及时复习，完成好作业。科代表将各组作业完成情况作好详细记载并向科任老师汇报。
5．起早床，抓时间
要求每一位同学准时到校，班里有记载，校门口有专门抓迟到的校警。从9月1日开始准时到校。要有强烈的时间观念，请同学们和时间赛跑。一寸光阴一寸金，寸难买寸光阴。每位同学要用分秒计算时间，要珍惜分分秒秒，只争朝夕，奋战每一天。珍惜时间的人才能获得好成绩。不要以为一个学期刚开始，时间多着呢！时间真的多吗？不多，而是少了，所以必须抓紧。不要等到要考试了，才后悔没有用功；不要等到要参加体操比赛了，才觉得体操课没有用心。只经常和时间赛跑，跑在时间前面，提前学完学会，抓紧复习的人才会赢。
四、全面发展
英语、数学、语文是核心科，每天都有课，要及时完成作业付出了时间和心血一定要学好。其他文化科目如生物、地理、历史、思品等对于我们成长为一个健全的人也很重要，这正像维生素一样，课时很好，每周两节或一节，但很重要。缺了维生素人要得病，副科没学好，会影响总分成绩，而且影响主科。体育天生重要，健康的身体是学习的保证。艺术课，音乐、舞蹈、美术、写字等对塑造一个人的精神面貌非常重要，我们总是喜欢、敬佩多才多艺的人。电脑重要吗？将来的文盲是不懂电脑的人，学好电脑才能找到工作。
同学们，我们班要在6个七年级班中居前列，大家有没有信心？大声回答“有！”。我们的班风是 。全靠同学们勤奋刻苦，善于思考，敢于创新。学习是紧张的脑力劳动，需要我们努力，努力，再努力！我们的目标是做一流的学生，锤炼一流的高尚品质，创一流的优秀成绩、一流的卫生、一流的安静课堂，一流的严守纪律。最后我们 名学生和13名老师共同造就一流的班集体，优秀的 班。
讨论题:怎样才能尽快适应初中课程多、要求高的学习生活？
［板书设计］
我爱 班
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班 欢 迎 你
一、人人齐努力，次次争第一 班风：安静、勤奋、思考、创新
二、学习决定前途命运
三、养成好习惯 爱学习 爱思考
四、掌握好学习方法
五、全面发展
七年级主题班会教案篇3
学习目标：
1、说说自己在暑假中的收获，作业情况。
2、了解上学期的数学成绩，明确取得好成绩的原因。
教学重点、难点：
1、明确自己本学期应有学习态度，认真踏实地过每一天。
2、评价假期作业，使学生养成一个良好的作业行为习惯。
教学过程：
一、说说自己在暑假中的收获。（让学生畅所欲言）
将自己记忆最深刻的一段，可以说说自己游玩的事情，可以说自己在暑假里的小插曲，也可以说说自己取得的收获。
交流时注意：自己在享受快乐的暑假生活时收集到了哪些数学信息或用到了哪些数学知识。（体会数学知识无处不在，用途广泛，感受学好数学的重要性。）
表扬那些在发言中表现突出的孩子，同时表扬那些在假期中数学作业完成的出事的孩子，大家想想，新学年第一课，老师为什么表扬这些同学呢？
（因为他们认真，踏实，都是学习中的有心人）。
讨论：为了学好数学，我们应该怎样向他们学习？学习他们身上的哪些优点？
寄予希望：希望全班同学都向这些身边的有心人学习，争取新学期更上一层楼。
二、暑假作业情况总结
1、特色作业评比。
评出一二三等奖，计入本期的作业评价。一等奖计3分，二等奖计2分，三等奖计1分。
2、暑假作业展示检查评比。
评出五名优秀作业，每人加1分计入本期的作业评价。
3、个别学生数学补习题，补习班练习展示。
三、明确回顾上期数学学习情况。
1、了解上学期的数学成绩。
2、采访优秀学生。
3、讨论分析：如何取得好成绩？
明确取得好成绩的诀窍：平时踏实学习与作业，回家认真完成作业，多复习。脚踏实地地走好每一步，上课专心听讲，回家认真复习，不能搞小聪明，做自欺欺人的事情。
4、以不点名的形式向平时懒于学习的同学提个醒：不能将心思花在学习以外的地方。
四、重温数学课堂常规要求和作业要求。
1、预习和准备习惯的要求。
2、听课习惯的要求。
3、看书习惯的要求。
4、作业习惯的要求。
5、合作学习的要求（重组合作小组，选好组长）
五、小结
老师相信：在新的学期里，同学们都能通过自己的努力，取得更优异的成绩！
七年级主题班会教案篇4
班会目的：
培养高素质学生，让学生了解在学校中能做的与不能做的。
班会口号：
行为决定习惯，习惯决定品质，品质决定命运。
统一要求
1、见到客人统一问老师好。
2、进入校门不拥挤，要慢走，上下楼梯不拥挤，要互相谦让。
3、在规定的地点玩耍做有益游戏，不在楼道内追跑打闹。
4、注意自己的仪表，每班要专门派一名同学每天检查学生的个人卫生情况。学校每个星期不定期检查。
5、具有良好的卫生习惯，不乱丢东西，见到废纸等垃圾物能够主动捡起来放到垃圾桶里。
6、升、降国旗时，立正、行规范礼(队礼或注目礼)。
具体要求
遵照由易到难、分层递进原则，促使学生养成良好的习惯。
第一层次：
(一)行为习惯
1、使用文明礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。
2、对老师有礼貌，见到老师要问好(老师好)。
3、诚实，不说谎话，不说脏话，知错就改。不打架，不骂人。
4、不做危险游戏，课间休息不追跑。
5、爱护公物，不在墙壁和课桌上乱写乱画，不随地吐痰。
(二)学习习惯
1、按时上学，不迟到，不早退。
2、课前准备好学习用品。
3、上课注意听讲，爱动脑筋，大胆发言，不交头接耳说话，不做小动作。
4、按时、独立完成作业，回家后先做作业，不用家长督促。
5、书写规范，读写姿势要端正，达到三个一(一尺、一寸、一拳头)。
(三)生活习惯
1、认真及时的做值日。
2、自己的物品摆放整齐，自己整理书包。
3、不吃零食，不带零食，不买零食。
4、不乱扔东西，见废纸、垃圾等东西要捡起来放入垃圾桶。
第二层次：
(一)行为习惯
1、不打架、不骂人、不起、叫绰号。
2、课间不在教室和楼道内追逐喧哗，做有益的游戏。
3、礼貌待客，学校来客人时主动问好，并为客人引路。
4、爱护绿化，不攀折花木，不践踏绿地。
5、同学有困难要热情帮助，不欺负弱小。
(二)学习习惯
1、课上专心听讲，自觉遵守课堂纪律，不做与课堂无关的事，老师不在时也能自觉遵守纪律。
2、学会课前预习，课后认真复习，不懂就问。
3、按时、独立完成作业，书写工整，卷面整洁。
4、自觉阅读有益的课外读物，并做摘记。
5、认真做广播操、武术操、眼保健操。
(三)生活习惯
1、积极主动做值日，自己的东西自己整理。
2、体贴父母，帮父母做扫地、擦窗、刷碗等力所能及的家务活。
3、勤洗头、洗澡，自己洗各种衣物，把干净的衣物叠好。
4、不乱所东西，见到废纸等垃圾物要捡起来放到垃圾桶里。
5、不乱花零钱，不在校外小摊上买零食等东西。
第三层次：
(一)行为习惯
1、认真听取父母、老师的教育，不任性，与长辈有不同意见时要多沟通。
2、不说粗话、脏话;不打架、不骂人、不起、叫绰号。
3、热心帮助别人，能主动帮助其他同学，遇事多为别人着想，不欺负弱小。
4、爱护公共设施，不在学校墙壁、课桌或建筑物上涂抹乱画，爱护绿化，不攀折花木，不践踏绿地。
5、不做危险游戏：不在楼梯扶手上滑，不拿危险物品打闹，不从高处下跳等等。
七年级主题班会教案篇5
教学目标：
1、了解校园安全隐患。
2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。
教学重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学过程：
一、校园中存在的安全隐患。(请学生列举一些现象)
1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2、学生饮食、就餐的安全隐患。
3、学生交通安全隐患。
4、校园隐性伤害的隐患。
二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
1、上下楼梯要注意什么?
①不要因为赶时间而奔跑。②在人多的地方一定要扶好栏杆。③整队下楼时要与同学保持一定距离。④上下楼时不要将手放在兜里。⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。⑥上下楼靠右行。
2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。
3、课间活动应当注意什么?
①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
③活动的方式要简便易行，如做做操等。
④活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、学生饮食、就餐的安全注意事项。
不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。
禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。
四、交通安全注意事项。
1、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。
2、乘坐公交车注意事项：
①车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。
②乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。
③注意公共场所礼仪，不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老弱病残让座等。
五、其他校园安全的注意事项：
1、如何正确对待老师的批评，甚至误解?
敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。
2、你与同学发生矛盾怎么办?
自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
3、如何加强教室安全?
要注意教室的安全。上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机;不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。
4、为什么不能提前到校?
校门没开，一些学生在校外发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。
在校门外拥挤，会造成意外伤害。
5、当自己感到身体不适时，怎么办?
及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。
6、你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办?
先让班主任与家人取得联系再视情况而定。
7、安全小常识
临危逃生的基本原则：
保持镇静，趋利避害;学会自救，保护自己;想方设法，不断求救;记住电话，随时求救：
“119”----火警 “110”----报警
“120”----急救 “122”----交通事故报警
打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
六、小结
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!
七年级主题班会教案篇6
教育目的：
1、通过故事培养学生对自己和对集体负责的责任感。
2、通过表彰奖励一部分学生，激励其他学生在新学期确立目标，提升自己。
活动过程：
一、应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。
1、又一个暑假过去了，假期里你都干些什么了？有什么收获和感触？
2、你是否还渴望尽情地玩电脑、手机游戏？
3、那么，我们该怎么办呢？
应该做两件事：应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。
1、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。
2、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。
3、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。
4、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。
二、讲故事
1、对自己负责。
一天，一只茧上裂开了一个小口。有一个人正好看到这一幕，他一直在观察着，蝴蝶在艰难从那个小口中一点一点的挣扎出来……
接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。
看样子它似乎已竭尽全力了，不能再前进一步了……
这个人实在看的心疼，决定帮助一下蝴蝶，他拿来一把剪刀，小心翼翼的把茧破开。蝴蝶很容易的挣扎出来。
但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧的贴着身体……
他接着观察，期待着蝴蝶的翅膀会打开并伸展开来，足以支撑它的身体，成为一只健康美丽的蝴蝶。然而这一切始终没有出现，实际上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜地带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起来。
这个好心人并不知道，蝴蝶从茧的小口挣扎出来，这是上天的安排，要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔。
在我们的生活中也需要奋斗乃至挣扎。如果生命没有障碍，我们就会很脆弱，我们不会像现在这样强健，我们将永远不能飞翔……
怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只有一个：向今天负责，抓住今天的机会，为今后的你打好基础！
2、对集体负责。
研究发现，红杉的生长总是成群相伴而生，并没有单独生长的，这一大片红杉彼此之间的根缠绕在一起，紧紧相连。它们一株连着一株，形成一片壮观的红杉林，除非风大到掀起地皮，否则是无法撼动他们的。
红杉这样浅根密布的生长方式，正是它长的如此高大的秘密，它的根大范围密布于地表，方便快捷吸收赖以生长的水分与养分，并将向下扎根的能量全部用以向上生长。
加州红杉就这样，打破了一般植物的生长方式用根部相连，彼此相系，终能成就屹立不摇的大片红杉林。
每一个人都要生活在集体之中，无论是学习，工作、生活、娱乐，每个人都离不开与他人的接触与合作。个人与集体，就像鱼儿离不开水，鸟儿离不开林一样。
三、新学期在每一个小细节上，我们应该怎么做呢？
早自习……
上课铃响了……
走廊里……
眼操、间操……
操场游戏……
家庭作业……
（目的：规范要求，养成习惯）
四、小结
愿我们以后每一滴眼泪都让人感动！
愿我们以后每一个梦都不会一场空！
就让我们把新学期第一天当作新的起跑线！
七年级主题班会教案篇7
一、班会背景
初一年级的学生，由于年龄的增长、身体的发育、知识的增多、社会交往的复杂，自我意识进一步得到发展。他们在自我认识方面已由童年期借助家长、老师转为以自己为主体来认识、评价自己;在自我态度方面，他们也有了明显进步，不再盲目听从别人的议论;在自我评价方面，他们的自我监督、自我控制、自我改正等品质是逐步提高的;但作为未成年人，他们在自我认识、自我态度、自我评价、自我监督、自我改正方面仍有较大的不足，具体表现为：
自我意识盲目膨胀，以自我为中心，与父母、老师、同学关系紧张，遇事易偏激;
对于自身的不足，不能坦然接受，更不能积极主动地去改变自我、超越自我。
一方面应当肯定学生自我意识的觉醒，为他们的成长而欢呼，同时又要耐心教育，积极引导，使学生的自我意识向良性方向发展，做到悦纳自我、超越自我、消除自我中心。
二、班会目的
1、引导学生的自我意识向良性方向发展，做到悦纳自我、消除自我中心。
2、在正确认识自我的基础上改变自我，超越自我。
三、班会准备
1、召开班委会商量班会的策划组织。
2、布置学生以“珍视自我”为话题写一篇作文，以便演讲之用。
3、指导学生排练节目。
4、班会主持：学生
四、班会过程
(一)程序
1、导入：先让学生对自我进行评价，然后进行心理成熟自测(待定，准备测试卷)。老师在学生初步体验的基础上，指出认识自我的重要意义。
2、第一环节：展示《白纸黑点与黑纸白点》的故事，引导学生讨论，使学生感悟到认识自我首先要悦纳自我，敢于表现自我。
3、第二环节：相声表演，使学生在笑声中明白如果自我意识盲目扩大，会形成以自我为中心的不良心态，从而影响到自己的发展。
4、第三环节：播放班级自拍录象《心灵的舞蹈》(由班中学生饰演)，让学生感悟认识自我的最终目的是超越自我，只有超越了自我才能实现自我的价值。学生演讲《超越自我》，寻找超越自己的方法。
5、演讲《超越自我》
6、20xx年10月16日，是一个令全国人民无比激动、无比兴奋的日子，也是一个永远载入中华民族史册的日子!我国首次载人航天飞行成功，中国太空第一人杨利伟(有关于他的一些介绍和资料)如果他没有足够的自信和智慧，不断提高自己，升华自己，怎能在众多飞行员中脱颖而出……(屏幕上呈现有关与此内容的图片和新闻报道)
7、20xx年11月，中国女排17年后重圆冠军梦，令国人扬眉吐气，魅力与感动，就在于挫折中再度奋起。就在今晚，17年的光荣梦想重回中国，中国女排再度让我们热血沸腾!女排姑娘们用自己的汗泪甚至是鲜血实现了冠军梦想，这是一种感动、一种追求、一种尊严!女排姑娘也有过低谷时期，在这届世界杯上，她们表现出了极强的自信，愈战愈勇，11战全胜，用自己的实力和自信，谱写了一曲辉煌的篇章。现场模拟小记者采访女排主教练陈忠和与女排队员(由学生扮演)
8、欣赏诗歌朗诵《我就是我》。
9、集体大合唱《相信自己》
班会结束前总结
二)活动具体步骤
导入
主持人：古希腊人把“能认识自己”看作是人类的智慧。“认识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。如今，随着社会的不断发展，人们对于自我认识的程度，对其自身发展而言，尤显重要。
也许很多同学会说，世上最了解自己的莫过于自己，我当然认识自己了。但事实是否如此呢?文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时比认识别人可能更要困难。一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自我、肯定自我，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你能否正确认识自己。
第一环节：悦纳自我，表现自我
主持人：首先我们请_同学给我们讲一个故事，故事的题目叫《白纸黑点与黑纸白点》。
_拿着一张白纸一张黑纸走上讲台：那是在非洲加纳的一所寄宿制中学里，一位老师走进了教室。他先拿出了一张画有一个黑点的白纸，问他的学生：“孩子们，你们看到了什么?”学生们盯住黑点，齐声喊到：“一个黑点”。老师非常沮丧。“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!”
教室里鸦雀无声，有些人垂下了头。老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。他问他的学生“孩子们，你们又看到了什么?”学生齐声回答：“一个白点”。老师高兴地笑了：“孩子们太好了，无限美好的未来在等着你们。”
学生听完后展开热烈讨论。
学生a：第一次孩子们只看到了白纸上的黑点，老师很沮丧，因为这表明孩子们对自身认识不够，遇到挫折时容易自卑。第二次孩子们看到了黑纸中的白点，说明学生遇到挫折时还能看到自己好的一面，是乐观的、不畏挫折的，因此老师高兴地笑了。
学生b：这个故事给我的启发是，我们应多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己，即使你可能有很多不足，因为只有先看得起自己，才能正确认识自己。
学生c：我对“勇于表现自己”这一话题，有比较深刻的体会，在小学时，我在课堂上很活跃，经常举手发表自己的见解，因为我知道这样能提高听课效率，锻炼口头表达能力。但上初中后，我的心理发生了一些变化，觉得自己懂就行了，没必要刻意出风头，于是，我的声音在课堂上消失了。随之，我的成绩逐渐变得不稳定，甚至开始下滑。现在我已意识到这个问题的重要性，并且我也发现这个问题在很多同学身上存在。现在该是发奋的时候了，机会就在眼前，勇敢的去表现自己吧!即使遇到挫折，记住，坚持就是胜利!
主持人总结：面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色;如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前;如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。因此我们要正确认识自己，首先就要悦纳自己，敢于表现自己。
第二环节：消除盲目自信和以自我为中心的意识
主持人：当然，如果自我意识盲目扩大，就会走入另一个我们不希望看到的极端——以自我为中心。那么自信与自大有什么不同呢?
下面请欣赏相声表演《自信与自大》。
主持人：两位同学精彩的表演给我们带来了笑声，相信也给我们带来了新的启发和思考。请同学们简单讨论一下，然后说说你们的看法。
学生围绕“自大与自信”、“以自我为中心的危害性”、“我们应采取的措施”等问题展开了热烈的讨论。
学生d：一个狂妄自大的人，会蔑视别人的存在，从而使他人疏远他，他自己也会慢慢地把自己封闭在一个自我的圈子里不能自拔。并且当他看到别人比自己好时，又很容易产生嫉妒心理。莎士比亚说过“嫉妒是一只绿眼睛的魔鬼，他会吞噬你的身心。”
学生e：在现今社会中，人际关系是十分重要的。如果一个人性格是狂妄自大的，他肯定没有好的人缘，他也很难在社会中立足，因为大家都不愿和他合作。
学生f：我的毛病就是有时只顾及自己的感受而没有顾及别人，比如讲话比较偏激，遇事不够理智，得罪了不少人。记得我在一篇文章里看到过，几个回校体检的同学违反学校规定，在学校踢足球。一位在场的老师批评制止了他们。当时一个同学只考虑到自己，而没顾及其它，就当场和这位老师顶撞起来，并讲了一些过激的话。后来在班主任的帮助下，该同学认识到了自己的错误，并且也逐渐成熟起来，尤其是在和他人交往这方面。我觉得要形成良好的人际关系，第一不能太自我，要设身处地从他人的角度想问题;第二遇事要理智，保持清醒的头脑;还有就是要心胸宽广。
主持人总结：自我为中心者为人处事总以自己的兴趣和需要为出发点，只关心自己的得失，总是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者总跳不出自己的小圈子，很容易形成心胸狭窄、孤僻偏执等不良人格特征。
要消除自我中心，一是要主动和他人交往，形成良好的人际关系，在平时，主动关心、帮助他人，设身处地从他人的角度考虑。二是积极参加各种社会活动和集体活动，主动担当各种社会角色，通过各种活动锻炼自己，提高自己。
第三环节：超越自我
要正确认识自己，除了要悦纳自我，消除以自我为中心外，还应该超越自我。超越自我是一种积极的人生态度，就是在客观分析自己不足的基础上，针对不足，主动弥补。下面我们看一段录象《心灵的舞蹈》(由学生饰演，并有话外音)，也许你会受到一些启发。
(表演的是一位高位瘫痪的女孩面对生活的磨难，勇于拼搏，用嘴叼着笔学完中学课程，并掌握了熟练的电脑技术，在全国性的动画制作比赛中获得金奖，还出版了有关动画制作方面的专著。主持人：这事迹告诉我们，只有勇于超越自我的人，才能最终实现自我价值，这也是我们要正确认识自己的出发点和最终目的。我们应怎样超越自己呢?看看某某同学是怎么说的?
某某同学演讲《超越自我》
主持人：20xx年10月16日，是一个令全国人民无比激动、无比兴奋的日子，也是一个永远载入中华民族史册的日子!我国首次载人航天飞行成功，中国太空第一人杨利伟如果他没有足够的自信和智慧，怎能在众多飞行员中脱颖而出……(屏幕上呈现有关与此内容的图片和新闻报道)
主持人：20xx年11月，中国女排17年后重圆冠军梦，令国人扬眉吐气，魅力与感动，就在于挫折中再度奋起。17年的光荣梦想重回中国，中国女排再度让我们热血沸腾!女排姑娘们用自己的汗泪甚至是鲜血实现了冠军梦想，这是一种感动、一种追求、一种尊严!女排姑娘也有过低谷时期，在这届世界杯上，她们表现出了极强的自信，愈战愈勇，11战全胜，用自己的实力和自信，谱写了一曲辉煌的篇章。那么她们是如何克服困难，弥补不足，战胜自己不断攀登的呢?(屏幕上出现中国女排勇夺世界冠军的镜头……)请看《_的记者采访女排主教练陈忠和与女排队员……
小记者：“陈教练，你好!请谈谈中国女排之所以能够在这么多年后重夺冠军的秘诀。”陈忠和说：“其实没有什么秘诀。两年多前，我在接任女排帅印时就有信心率领中国女排东山再起，有信心重夺世界冠军。中国女排必须重新再来，就是重新种颗树。”陈教练又说：“世界女子排坛发生了巨变，我们不能用老眼光看待对手。我们有充分的时间来培养有潜力的年轻人，20xx年培养，20xx年崛起，20xx年重新进入世界第一集团，20xx年雅典奥运会出成绩。当时这批年轻人身材出众，技术粗糙，但大家都有一颗奋斗的心。冯坤、周苏红、赵蕊蕊、刘亚男、杨昊、王丽娜、张娜……都是属于那种玩儿命拼杀的球员。球队必须要首先从作风入手，比赛可以输，斗志绝不能输。这些年轻人都是联赛涌现出来的，我对她们充满信心。”女排队长冯坤说：“新女排这次在技战术上有了进步，特别是在心理上有了突破，有了前所没有的自信和志在必得的斗志，在与美国队这场最关键的比赛中，在1比2落后的情况下，不急不躁，赢得了最终的胜利，便是的证明。
主持人：“同学们，我们可要好好习女排的这种精神啊!”
主持人：请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。
再请听_和_的诗朗诵《我就是我》
主持人：让我们集体大合唱《相信自己》全班齐声合唱……
班主任总结：(略)
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