写一份令人满意的体会都是需要经过深思熟虑的，经常写体会记录身边的事物，对提高我们的思想境界有很大帮助，以下是28好文网小编精心为您推荐的健康心得体会600字5篇，供大家参考。
健康心得体会600字篇1
吸毒危害于我们，我们千万不能惹上它们，吸毒不仅会伤害自己，还会伤害家人，甚至周围的一切。
毒品会破坏、扰乱人的正常神经活动，导致精神与心理异常，孤独冷漠，人格扭曲，丧失伦理道德和法制观念。毒品伤害人们的身心，摧残人们的健康，甚至会吞噬人们的生命。简直罪大滔天!
一个个触目惊心的案例，一个个深受毒品侵蚀的人，一个个被毒品拆散的家庭，无不令人心痛不堪，却又一次次重演着。一个女高中生成绩优异，是个喜欢打蓝球的阳光女孩，是老师和家长眼中的好学生，更是同学们学习的好榜样。可就是因为一次可怕的偶然，让她结识了吸毒的网友，听信了她们的花言巧语，使她产生了强烈的好奇心，促使她吃下了那十恶不赦的第一口，从而走进了死神的陷阱，坠入了无底的深渊。面对这人生的分岔路口，我们只有选择那条光明的道路，放弃黑暗的阴沟，才能看见那灿烂的阳光啊!毒品就这样毁了一个花季少女，看似微不足道的一口，却使她陷入了万劫不复的地步，无法自拔。她的父母该有多么伤心啊!
参观了禁毒馆，让我明白了许多道理，也使我感触良多：我们千万不能随便轻信于陌生人的“糖果”，也许它就会毁了你的一生。毒品是可怕的，它害了许许多多迷失了方向的人。我们一定要将他们从恶魔的手中拯救出来。用爱心召回他们的善良。我们也要勇敢，打败毒品，战胜毒品，赶走毒品，让它远离我们。也许一滴水并不强大，但千千万万滴水融汇在一起便是无穷的力量，让我们成为那股强大的力量，使我们的生活更美好，使我们的祖国更富强，共同建设起一个“无毒国”!
拒绝毒品，关爱生命!让我们一起行动起来吧!
健康心得体会600字篇2
环保，是人们必需做的事。环境保护，可以使地球的温室效应大大降低，可以使濒危物种不惨遭灭绝的厄运，可以使疾病发生的几率大大降低，还可以使城市变得更加干净、美丽……因此，请大家一起来环保，来保护我们赖以生存的家园——地球。
环保，对于我们很重要。因此，我家也正在环保。塑料，这种韧性强、强度高的不可再生材料，在各个领域都有广泛的应用。可是，有多少人知道，塑料要经过220__年左右才会降解，过多会形成“白色污染”呀!因此，我家到集市买菜时，都是用上次买菜用的塑料袋去继续使用，尽可能多地反复使用。如果大家都这样做，塑料对环境的污染就可以大大降低。
再说说电池。电池，是一种蓄电量较低的储电装置。并且大多电池不但不能充电，而且含有汞、铅、镍、镉等重金属。一节电池就可以污染一个人一生的用水——约500立方米。这是一个多么庞大的数字呀!所以，我们家只要有电用光并且不可以再充电的电池，就会把他们用一个瓶子装起来，让电池不再污染环境。
水是生命之源，如果没有了水，就没有生命的存在。所以，我们应该节约用水。有些人会说：“地球上的水多着呢，何必那么节约呢?”其实，你错了，如果人们毫无节制的用水，可能在将来就没有了生命的存在，并且就不再可能有生命诞生了!所以，我家也在节约用水。我们把淘米水用来洗菜、浇花;洗脸、脚用的水用来洗袜子、冲厕所、浇花;我家有一个浴盆，由于洗澡用的水比淋浴要多，所以我们经常将洗澡用的水用来先洗衣服，再用洗衣服的水去冲厕所、拖地。这样，不仅节省了水费，而且节约了许多水。所以，我建议大家反复利用水，使水的作用充分发挥出来。
不仅我家在做环保小事，就连我也自主做起环保小事。
纸，他是全世界用得最广泛的办公用品。因为它轻，所以深受人们的青睐。可是，纸却大多用木材通过化学物质氢氧化钠造成纸浆，但是会产生许许多多的污水呀!然后把纸浆滤在细纱网上晾成纸。最后，还要经过多重处理，使纸变得更加平滑、洁白。有的人会说：“纸不是可以降解的吗?对环境没有污染。”那你就大错特错了：纸在生产过程中会产生许多污水，而浪费没有使用过的纸，不就等于浪费木材、故意制造污水吗?所以，每当一个学期结束，我就会将作业本找出来，将没有使用过的空白页订起来制作成一本数学草稿本。这样，没有使用过的纸就不会造成浪费了。所以，我建议大家充分使用纸张，这样就不会造成资源浪费。
在生活中，随处可以看见花草树木。可是，有些人故意去攀折树木。但是，你想过没有：树的叶子可以吸收二氧化碳，释放出氧气。而如果人人都去折树木的叶子树木释放出来的氧气不就一天比一天少了吗?所以，我们一定要爱护花草树木……
在环境保护中，有许许多多都须要我们去做。所以“播种绿色，收获健康”就可以是世界变得更加和谐美好!所以，我呼吁同学们：从现在开始，为了保护和谐美丽的家园，让我们携起手来，去为环境保护作出自己应有的贡献!
健康心得体会600字篇3
昨天的健康教研活动比较轻松，但可以看出组织者为这次活动煞费苦心，深表谢意！
最近各校都在忙着验收，我们每个人都觉得责任重、压力大，有时还感到无助。首先我们以拥抱的形式互相说一声“您好”。这个游戏开场首先是活跃气氛，沟通情感，同时我也感到了温暖，觉得自己不是一个人。
“大风吹”一是考验老师们的反应能力，二是抢不到座位的老师要为大家表演节目，和大家分享。“吹”之后的紧张和抢到座位后的庆幸，情绪的变化让我们兴奋了起来。
“传递呼啦圈”游戏考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。我们组先后两次传的都很快，尤其是第二次经过大家一致协商改变游戏策略后，用时更短。让我们充分体会到团结的力量，大家为着同一个目标努力的这种感觉。
感受最深的就是“盲人拐棍”（具体名字想不起来了）的游戏。在诚信缺失的今天，信任真是件脆弱的东西，一旦赢得了，会给我们巨大的空间；而一旦失去了，就永远不可能再恢复。作为指路人，我特别紧张，我知道应对对方负起100%的责任，不能有丝毫的马虎，一旦你的指示发生错误，不但会使对方陷入困境，而且就会失去对方对方对你的信任，信任一旦失去，就永远不可能在恢复。所以通过这个游戏让我们从新意识到信任在生活中的重要性，通过信任别人，对别人负责任，会使我们在以后的工作，生活中建立团结协作的友好关系，使生活变得更轻松，更自在。
最后是集体放松，大家围成一个圈，在舒缓的音乐中为你前面的老师按摩颈椎，同时也感受到身后的老师对自己的付出。活动过后，身心愉悦，感觉自己又有劲头了。正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记乐观的情绪可以使你保持活力。
健康心得体会600字篇4
第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。我想学校可能是为了减小大学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。从那时开始接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。心理健康课为现代的大学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件。
认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
健康心得体会600字篇5
对于广大工作者而言，重视和加强青少年心理健康，应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康必须从以下几个方面入手。
1、全面渗透、全方位推进。加强学校心理健康，建立适应青少年需要的心理素质模式。
学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是性，因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康应是学校首选策略。首先学校领导和教师对学生进行心理健康的必要性和紧迫性给予高度重视，把心理健康的纳入学校工作系统。只有得到了高度重视，该策略才有实施的基础;然后将心理分布在学校的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的_。专门渠道就是要开展心理专业课，实施心理辅导、开展心理咨询、和实施心理治疗;非专门性的就是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康。此外，还要构建一个学校、家庭、社区相结合的_，多角度，全方位共同实施心理健康。
班主任工作既是德育工作的重要组成部分，也是对学生进行心理健康的重要工作，学生健康的人格，优良的心理品质与班主任工作有着十分密切的关系，从现有教学体制看，班主任既是者也是管理者，班主任对学生进行心理方面的辅导至关重要，但现实中，班主任大多数缺少具有心理健康知识和心理咨询技术，还不能胜任对学生心理健康指导。加强班主任心理健康方面的知识培训，使班主任人人能胜任这项工作。此外，政治老师也要当好学生心理的主导教师，作为学校也应将这一职责抓在手上，让教师协同参与，这是学校的当务之急。
2、加强家庭，家长注意引导孩子身心全面发展。
家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。龙凤中学实行开放周，把学生家长请到学校，与学校老师一道共管学生，效果明显，其经验十分可取。父母的观念，教养方式，家庭的环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。
(1)转变只重智育，忽视德育，体育，心理健康的思想观念。
(2)以身作则，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。
(3)重视对学生精神生活的引导，加强家庭精神文化的投入。
鼓励树立建功于国家和自立自强的观念意识，注意锻炼孩子的吃苦耐劳，战胜挫折的意志和坚强的品德，有意识地创设一些困难，障碍，曲折，让孩子去经历，增强其自信，磨炼其意志，培养其独立的人格。特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好，使孩子做自己喜欢的事，从中培养孩子观察，记忆，分析，创造，审美的能力。
(4)尊重孩子，不走两个极端。
孩子是父母的希望，作为家长，应该从感情上，心理上尊重孩子，不能把他当作私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，使孩子的心理健康受到严重影响，溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。所以家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想交流多给以鼓励，这样孩子在被爱，被尊重的环境中成长，他也必然知道怎样去爱他人，尊重他人，帮助他人。
(5)家长要经常和学校联系，取得与学校的一致性。
家长要克服单纯依赖学校的思想，而且要积极参加学校对孩子的活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进行的内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的，进行理想，不能给孩子灌输不健康的内容，如金钱至上，甚至对社会阴暗面当着孩子的面横加评论。
(6)对孩子出现的心理问题，家长要及时分析，及时引导，及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。
3、营造一个宽松，健康，向上的社会环境，培养学生一个完整的自我，一个人格健全的“我”。
青少年的心理健康不仅不能离开学校，家庭的和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境回直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。我们的的社会、学校、家庭必须加强措施，形成三位一体的心理健康网，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，减少影响青少年身心健康的事件发生，还青少年一个学习、生活和娱乐的净土，使其健康、快乐地成长。
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