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拓展训练的心得体会800字5篇

平时生活中的点点滴滴,都能让自己收获一些感悟,这时候就需要认真写好一篇心得,在动笔写心得体会之前,我们要明确个人的目标,才能得到更好的抒发,28好文网小编今天就为您带来了拓展训练的心得体会800字5篇,相信一定会对你有所帮助。

拓展训练的心得体会800字5篇

拓展训练的心得体会800字篇1

这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一次简单的训练,而是一种精神,同时也是一种考验。

从之前的放弃再到临行前的心里一直忐忑不安,一件小事引发了我对工作的灰心,在这里我还是得到了最为珍贵的关怀,使我又赢得了这一次机会…..

一路上我的心情却很糟,不时的有种想哭的欲望,当到达时,这一切似乎从未发生过一样,完全忘记了,期盼训练赶快进行,分宿舍、分服装,一切就绪,很快我们来到了训练场上集合,吊桥、断桥、钢丝……看到这些真的不敢想之前只有在电视里见到过,而能完成这些高空作业的定为当兵的。谁敢想在这两天里我们就要以它们为伴……

训练的两天里,回想起来历历在目,每一个环节,每一个表情的难以忘怀,由于我在大家眼中是一个非常坚强而有男孩性格的我,不得不更加坚强起来。其实害怕吗,肯定害怕,但是我不能让大家失望,更不能把自己的弱点暴露给大家,所以只有硬着头皮上,并要很快的完成任务,给队友们做表率。

人心齐泰山移,团结就是力量。无论什么事都要有明确的目标,有了目标确定了方向,一切就不是问题了。在整个训练当中,我用尽了自己最大的能力,以身作则鼓励、关心每一个队员。本着一个必胜的信念不懈努力。看到队员点滴成功的喜悦,远远大于自己取得成功的喜悦。让我记忆最深的就是断桥,由于大梁老师的坚强,让我对整个队产生更大的信心,再到小梁老师害怕不前而又放弃让我又失掉信心。我们虽然取得了胜利,可是我仍被气哭了,因为我们有遗憾、他放弃了我们没能帮助到他,让他感受不到成功。但是态度决定一切,态度决定性格,性格决定行动,行动决定习惯,习惯最终决定一切。人不是十全十美的,我们要以正确的心态看待此事,所以我们学会不放弃、包容和鼓励……

同时我另有几点感想就是“信任背摔”、“吊桥”这两项集体项目,让我体会到团结协作的重要。一个人的力量总是有限的,而一个集体团结起来凝集起来的力量是无穷的。在我们是生活和工作中,每个人都会有不尽人意的时候,我们需要别人的帮助、更应主动的帮助别人,这样我们就会形成

一个团结的集体、一个有凝聚力、战斗力、执行力强的团队。

总之,这次拓展训练我增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力。我想这次经历会再今后的工作中,给自己带来很大的帮助。一次训练不能解决各种问题,但他给我们以启示。愿我们更加团结、坚强……

最后感谢幼儿园给了我此次训练的一次机会;感谢同事给与的支持与鼓励;感谢教练老师带给我们的启迪与信心……

拓展训练的心得体会800字篇2

当拓展训练结束,我才发觉这次训练的真正意义,公司让我们每个员工都参加,是希望我们通过这次的训练明白工作的意义,我们在工作的时候,不能各自为战。而应该以团队为核心,只有团队的力量才能够让我们发挥出各自的能力,而且面对挑战的时候我们的对手和竞争则,不一定是一个人,所以团队的优势就是集中力量,一起成长。

公司就是一个大集体,虽然很多人都明白,但是却没有领悟其中真正的含义,我们只是知道要团结一直对外,但是却不知道如何团结,不知道如何配合,在工作中我们更多的还是自己做自己的,不愿意分享自己的工作心得,也不愿意帮助其他人,认为这是自己努力工作发现的成果。却忘记了,既然发现了工作规律我们就应该及时的让每个人都知道,都会用,这样才方便我们工作,才能够让我们做好事情,从容应对外来挑战。

拓展训练把我们众人彼此不同的心,连在了一起,让我们知道了团队荣誉感,也明白了自己身上的担子,每个团队都对自己的成员信任,更要做到一起承担责任,一起学习成长,一起积极努力拼搏,这才是一个团队。不管是做销售,还是做技术,或者是其他部门,都应该团结一致,发挥团队的作用。

不要把自己当做局外人,因为局外人永远不可能走入团队之内,因为没有归属感,没有团队合作的精神,只考虑自己,不利于团队,也不利于公司的发展。团队的团结,就是要我们在公司中,团结起来,各个部门之间,相互协作,同样也都彼此竞争,当我们公司遇到竞争的时候,一致对外,应对各种挑战。

训练的最大收获,就是让我明白了自己的位置,也让我对公司有了一个更深的认识,我会继续为了我们公司努力,也会不断的做好自己的工作,岗位上的责任要牢记,保证会完成自己该做的事情,积极努力为了集体的发展贡献力量,因为团结才能胜利,而且,公司是我们的家,也是我们心中的归宿,为了公司也为了我们自己的未来努力拼搏,今后我会以公司发展为荣,为公司努力,因为我明白我虽然普通但也受到过公司的恩情,也应该为公司努力。

拓展训练的心得体会800字篇3

为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英,在队长的带领下,我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目:高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战,我们以“精英,精英,勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

拓展训练的第一个项目“高空断桥”,它是一个个人挑战项目,要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,下面是队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,

下定决心,豁出去了。一跃,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。

第二个训练项目是“盲人方阵”,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在一个广场上,寻找一条绳子,然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原来难度一点也不小,讨论并确定了一个初步方案,开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧,最终队长站出来,统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候,训练老师讲了一句话我非常有感触,他说当大家为了一个目标争论不休的时候,你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务,无论是你认为笨的办法还是聪明的办法,只要是坚持到底,都能顺利完成任务,重要的是要按着一种方法坚持到最后,如果一种方法还没有做完,就换另外的方法,恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导,大家齐心协力,相信队长,最后一定会顺利完成的。

经过午餐时间的修正,下午训练的第一项是“电网逃生”,任务是在规定的时间内,每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”,全队触电网累计不能超过三次。项目开始后,我有点发蒙,觉得这简直是一个不可能完成的任务,但是经过大家讨论方案,精密布置,最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后,讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会,大家都很兴奋,这个项目主要是体现团队合

作精神,互相信任,在自己通过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困难,最后都能安全通过,充分体现了团队力量。

训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下,捆住手臂,背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”、“我要倒了!”不仅能够感受到队友们的自信心,也能够感受到队友们对整个团队的信任。

这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用,以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目,与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高,只有当自己做好了,才有资格指导他人。三四月份招聘取得了很成功的结果,这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与,以及各店面经纪人积极配合,当然也有自己付出的心血和努力。一个人如果希望得到别人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一个人如果存在于社会中,他必定会隶属于一个团队中,不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂,是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩,更加快乐,那就充分在团队中展现自我吧!

本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁,我已经两腿发软,但是当我看到同事们一个个都胜利通过时,在一个同事的鼓励下,我鼓起了勇气走到墙壁下,开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后,剩下的一个人更是让我们惊心动魄,通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声,使得所有

同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去,但是最终的喜悦战胜了感动,让这一瞬间的感动埋藏到了心里,我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪!

“纸上谈兵终觉浅,绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练,让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大,只有紧密团结成一个整体,才可能战无不胜、攻无不克。希望我行以后会多组织类似的活动,使员工们能够不断地升华自我,真正做好“岗位主人翁”!

拓展训练的心得体会800字篇4

20xx年x月x-x日,我们参加了公司组织的拓展训练。整个过程紧张、有序,在锻炼体质、磨练意志的同时,思想的火花得以碰撞和交流,思维方式得以拓宽和改变,整个管理团队的凝聚力得到提高,组织氛围更加和谐。通过本次拓展,管理团队所有成员的思想和意志得到高度统一。最后,大家对公司20xx年的发展战略和实施路线进行了热烈研讨和认真筹划,最终形成的公司《xx路线图》清晰的指明了未来几年要“扛什么旗,走什么路,怎么去走”,让所有人员都满怀信心,充满斗志。下面谈谈在拓展过程中自己的几点心得。

在《决战巅峰》项目的沙盘演练中,生动、逼真的展现了企业发展过程中的四个阶段:

1.员工个人能力提升阶段;

2.部门绩效改善阶段;

3.跨部门协作阶段;

4.企业整体协同阶段。

与我们公司的现状结合起来,我觉得应关注以下三点:

(1)各部门在工作中需要从竞争转为合作,从博弈走向协同。

(2)在企业的经营过程中,面对各种各样的市场机遇,我们需要学会“舍得”。只有客观分析企业实际,弄清楚我们对各种资源的掌控情况,学会取舍,有所为,有所不为,才能做到资源的合理配置和优化使用。

(3)坚持总裁视角,打破本位主义。在实际工作中,我们要时刻关注公司发展的核心目标,抛弃以部门利益和目标为工作核心的本位主义思想,及时修改、完善和调整与战略发展不适应的规章、制度、流程和组织架构。只有如此,才能够避免各部门的目标都完成了,公司目标却泡汤了的尴尬局面,才会少做无用功,才能有效的配置公司有限的资源,把好钢用到刀刃上,实现公司利益最大化。

在《歼灭首领》的cs实战演练中,从最初有序的战术安排、人员调配到最后的各自为战,孤军奋战,形象的勾画出我们好多部门和员工日常工作的真情实景:一开始,所有人都能够清楚的认识和理解公司战略,并认真的在工作中落实,但随着外部干扰因素的反复出现,或者各种市场新机会的诱惑,我们开始慢慢的、不知不觉的偏离原来的战略目标,最终,我们忘记了一开始的战略,开始根据各自的理解去调配资源、开展工作。

?沙漠掘金》项目则让大家真实的体验了企业经营可能遇到的种种风险和危机,在危机和风险面前,不同性格的领导、不同类型的经营团队所采取的应对策略也各不相同,当然,经营结果自然也不相同。

整个拓展,归结到一个主题,那就是我们发的那本书的名字—《请给我结果》。细细想来,在一个企业中,真的有那么一种人,承诺很多,喜欢唱高调,说起来好听,做起来却什么也没有。他们的回答经常是“没问题”,结果往往是“有问题”。而没有结果的执行,却没有任何意义。犹如一场篮球比赛,灌篮是任务,灌中是结果。优秀企业与差劲企业的最大差别,就是在优秀的企业中,大多是灌中的人,而差劲的企业,大多是灌篮的人。

最后,谈一下个人对执行力的理解。执行力的核心是领导力,而领导力的本质是团队绝对成长并将这种成长转化为团队结果。我们常说,个人结果最大化,那是能人;团队结果最大化,才叫领导。什么是领导者?领导者就是将人力资源转化为生产力的人。没有领导力,哪来执行力?德鲁克曾说:“据我所知,很多人都有出色的办事能力,问题是他们无法甄别事情的重要性,因此,他们总是纠缠于细枝末节而出不了成绩。”只有领导力强的领导者,才能保持团队的目标长期集中在关键性的目标上,最终形成强大的团队执行力。

拓展训练的心得体会800字篇5

这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天,使我懂得了“团队”的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。

这是一段震憾心灵的历程,是对大家心灵的磨练,使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了我们个人的潜能,使它得到了充分的释放,增强了挑战自我的勇气和信心。

它告诉我们要打破传统的思维定式,开拓思路,在工作中总结失败的教训及成功的经验,建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通,学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活,同时教导我们每个人要学会感激,学会宽容,学会回报,学会让步,整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。

使我感受最深的是逃生墙,在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前,墙面光滑且高约4米多,要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙,并且在逃生过程当中不许任何人讲话,及不能犯有安全隐患的错误,即为安全逃生。那道墙不高、但是光靠你自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能,你更需要的是战友的协助,才能完成的一次逃生体验。教练讲完规矩后给了我们五分钟的讨论时间,在这期间我们的团队中xx、xx站了出来,要做我们大家的人梯。还有10位家人第一时间上去拉我们,五分钟后我们开始了。好不容易我们“逃生”几个人,突然教练吹哨喊停,结果全部返回所有的队员又要重新再”逃生“一遍。此刻我们的两位领导要受罚了。做20个俯卧撑。他们做的很辛苦,我们也只是看着。没有办法替他们,心里很不是滋味,很快我们开始了第二轮。教练让几位给我们提供肩膀和膝盖的队友保持刚才的姿势在我们面前,“你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他结实的膝盖、肩膀上不断的攀爬,你还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗?你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到最高点,他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出默默付出的队友们,相互间向逃生墙方向做着保护你向上攀岩,他们都是人生父母养的,在家里我相信他们都是父母的宝贝儿子”

看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青,此刻每个队员都忍不住流下了眼泪,不能避免的是我们两位领导受到了惩罚,先20个后40个我们犯了三次错误他们做了100个俯卧撑,他们累得趴在地上,队友们的抽泣声和教练的数数声,我们团队的加油声最后他们还是坚持下来了。我看见大家都开始信心满满,斗志昂扬,在这次还是一样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的角色,很快我们就有条不紊的一个一个队员被送到了墙上,渐渐的下面的人越来越少,最后只剩下四位,他们是直得我们每个人感谢和感激的,他们就像船长,把生的希望留给了我们每个人,用肩膀支撑我们每个人。最后我们的“船长”也安全“逃生”。

那一刻、“感恩”与“感谢”弥漫了整个体验基地,感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢公司领导的关怀,同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是“感恩”“责任”“牺牲”

我们每一个人都有说不完的“谢谢”和说不完的“对不起”。只用眼泪代表了心里的这一切,这不是做作,更不是虚伪,这是真情的表露,更是内心的直白。短短两天的拓展训练就这样结束了,时间虽短,但收获良多,这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人生、事业、团队、亲人、朋友联系在了一起。

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